やる気出ない日を乗り越えるコツ

ざっくり言うと

  • 憂うつでやる気が出ないときに、1日を乗り越えるコツを紹介しています☆
  • 夜にドラマを見るなどと自分に与えるご褒美を楽しみに、1日を頑張る
  • 優先順位をつけて、今の自分にとって重要なものだけを考えるなど

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