海辺のヨガがパワーアップして帰ってきた

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屋外で大勢の人と楽しむヨガイベントには、一体感や開放感といった心地よさがあります。でも大切なパートナーや夫、小さい子どもがいると、気兼ねして参加しづらい......。そう思っていたところ、それぞれが自分のヨガに集中できる、とっておきのイベントを見つけました。
海辺のヨガが今年はパワーアップ

それは2016年10月22日(土)と23日(日)に、横浜の人気スポット「MARINE & WALK YOKOHAMA」で開催される海辺のヨガ「MARINE YOGA Autumn」です。
10月22日(土)には、今最も旬な女性ヨガインストラクターである野沢和香さんが午前のクラスと午後のサンセットヨガクラスに登場。また、10月23日(日)の11時半からはハワイでも大人気のヨガインストラクターJuri Ko Edwardsさん、15時半からはモデル・ヨガインストラクターである菅井悦子さんのクラスに参加することができます。
2016年6月に開催した第1回目では、2日間で総勢約400名が来場した人気イベントですが、第2回目となる今回はさらにパワーアップし、なんと子どもが1人でも参加できるクラスが登場するのです。
そのキッズヨガクラスは10/23(日)13:30〜14:30。ここに子どもを預けて、自分はその間に同時開催する、NIKE公認 マスタートレーナーの遠藤栄理香さんのヨガクラスに参加することができます。
キッズヨガクラスでは、はじめに楽器を使ったからだ遊びや動物をまねたヨガのポーズなどを取り入れるから、子どもも楽しく体を動かせそう。また英語も交えて進めてくれるのだとか。3歳から小学生までという対象年齢の幅広さもうれしいところです。
さまざまなワークショップも開催
さらに、誰でも小顔になれる「小顔リンパ矯正ワークショップ」や、自分の内面を知る「フラワーエッセンスワークショップ」、体の内側から美しくなれる力を呼び覚ます「耳つぼセラピー」も同時開催。
MARINE & WALK YOKOHAMA前のカップヌードルミュージアムパーク プロムナードが会場になっているので、お買い物ついでに海辺で秋風を感じながらヨガやワークショップを楽しめるのも、このイベントの魅力です。
男性はもちろん、子どもも楽しめる「MARINE YOGA Autumn」。レッスンやワークショップの予約は、こちらから。

「MARINE YOGA Autumn」
日時:10/22(土)、23日(日)※雨天翌週順延
講師:野沢和香、Juri Ko Edwards、遠藤栄理香、菅井悦子、堀井祐介
場所:MARINE & WALK YOKOHAMA 及び カップヌードルミュージアムパーク プロムナード
費用:75分 2,000円(税込)[キッズヨガ60分 1,000円(対象3歳〜小学生)]※予約特典あり

[MARINE & WALK YOKOHAMA]
住所:神奈川県横浜市中区新港1-3-1
営業時間:11:00〜20:00([dinner] 〜23:00)
TEL:045-680-6101 (11:00〜18:30)

[MARINE YOGA Autumn|Shonan Beach Yoga]
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