人間の「睡眠と血圧」の関係は 切っても切れないつながりを解説

ざっくり言うと

  • 人間の「睡眠と血圧」の関係は、切っても切れないつながりがあるという
  • 疲労感で夕方から早寝する人は、心臓病を起こす高血圧症に注意が必要
  • 睡眠不足が続くと高血圧になり、心拍数も高いという結果が報告されている

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