肌荒れが悪化する食生活のNG4つ

ざっくり言うと

  • 「顔のブツブツが悪化する」NG食生活について解説しています
  • 冷たい酵素ドリンクやスムージーは、胃腸の働きを低下させることがある
  • 仕事中に飲むコーヒーも、ニキビが気になるときは控えたほうがよいそう

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