「グーッ」と鳴ると恥ずかしいお腹の音 止める姿勢などを紹介

ざっくり言うと

  • 「グーッ」と鳴るお腹の音を止める方法を紹介しています
  • 姿勢をまっすぐにすると胃に圧がかかり、お腹が鳴りにくくなるそう
  • 短時間の激しい運動や、下半身に力を入れることなども効果的☆

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概要のみ掲載しております。

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