脳の一部の働きが低下する? 4時間以上のスマホ利用で学習効果に悪影響

ざっくり言うと

  • 書籍「やってはいけない脳の習慣」の内容を紹介している
  • スマホの使用時間が長ければ、学習効果が消えてしまうと判明
  • スマホの使用時間が1時間未満のグループが最も成績が良いという

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