シャワーを使った洗顔 実は肌トラブルの原因に

ざっくり言うと

  • 肌を傷めない「正しい洗顔方法」について、医師に聞いている
  • シャワーは水圧が高いので、直接顔に当てると刺激で肌を傷めてしまうそう
  • 34℃程度のぬるま湯を洗面器にため、優しく洗顔をするのがいいとのこと

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