ダイエット中でも美味しく食べられる「コンビニランチ」の5つのポイント

ざっくり言うと

  • ダイエット中でも美味しく食べられる「コンビニランチ」のポイントを紹介
  • パスタや丼など炭水化物だけはNGで、サラダや副菜も一緒に食べましょう
  • サラダは海藻、キノコ、枝豆などの豆類が入っているものをチョイス☆

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