朝食に！ビタミンC豊富なキウイを取り入れてスムージーで飲もう
ビタミンC豊富なキウイを使う
フルーツを食べるなら朝が定番。キウイをそのまま食べるだけではちょっともの足りない…そんな時にキウイを使ったスムージーはいかがでしょうか。キウイが苦手だという人も、ほかのフルーツや野菜と一緒取り入れると、飲みやすくなります。美容やダイエットなどにも効果が期待できますね。今回はビタミンC豊富なキウイを使ったスムージーレシピをご紹介します。
優しい甘さのキウイスムージー
グレープフルーツ＆キウイの酸味ですっきり♪
夏を乗り切る！イエロースムージー♪
イエローのフルーツを使ったパワフル・スムージー！http://ameblo.jp/k-kazu1969/でレシピ公開中！
甘酸っぱいフルーツスムージー♪
キウィ農園の✨キウィスムージー
農園のキウィファンの女の子たちに聞くと、やっぱコレだよね〜❤って絶大な支持を誇るビタミンスムージーなんですっ✌
キウイでグリーンスムージーも飲みやすく♪
ビタミンたっぷりの小松菜と香りのよい大葉を使ったグリーンスムージー。バナナを使っているので甘みも◎！
小松菜、大葉、バナナ、キウイのスムージー
材料をざっくり切ってミキサーでスムージーに。小松菜、大葉でとっても緑だけど、バナナ、キウイでとっても飲みやすい!
苦みがなくておいしい！
つくれぽにも、「グリーンがきれい」「甘くておいしい」など、レシピの意外な甘さと色味を絶賛する声がたくさん届いています。
便秘解消、美肌、腹持ちの良さ、置き換えダイエットなど、スムージーに求める効果は人それぞれ。ビタミンC豊富なキウイと自分のお気に入りのフルーツを混ぜてスムージーを生活に取り入れてみませんか？
執筆：CHOCO
プロフィール文：ワインに合う料理を毎日つくることが喜びです。フリーランスでネットショッピング事業を運営しています。
