テーマは「繋がる」こと。参加者全員が一体となってのレッスンは、不思議と心が穏やかに。

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アクティビティ情報 ワイキキ

Yoga Lesson

ヨガレッスン



ワイキキのオアシスでのびのびヨガタイム!



旅行者でにぎわうワイキキ・ビーチ・ウォークで、毎週水曜日夕方に無料ヨガ体験はいかが?ヤシの木に囲まれた芝生エリアでのレッスンは、周囲の喧噪とは裏腹に、そこだけオアシスのような心地よさ。老若男女問わず、気軽に参加できる独自のヨガスタイルなので安心。ストレッチやヨガのポーズを通して、心身を解放していく。参加者同士のつながりも楽しめるはずだ。


ウォームアップはヨガのポーズを取り入れながらのストレッチからスタート!


レッスンの最後には、呼吸を整えながらクールダウン。適度な疲労が心地いい。

※『アロハエクスプレス』No.135