「糖質」には中毒性がある ダイエットに挫折する理由を内科医が分析

ざっくり言うと

  • ダイエットに挫折する理由を内科医が分析している
  • 糖質制限でストレスを感じるのは、糖質が中毒性を持っているからだという
  • 糖質制限すると食欲抑制が起こり、長期的には死亡率が高まるとの報告もある

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