背中や肩に負担のかかる姿勢は要注意 「ぎっくり背中」の原因&予防法

ざっくり言うと

  • 「ぎっくり背中」の症状や原因、対処法をまとめている
  • 運動不足や姿勢の悪さ、加齢、肥満などの要因が重なり、急に痛みが起きる
  • 急に重たい荷物を持つなど、背中や肩に負担のかかる姿勢を避けて予防する

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング