多くの人が抱えている「6つの悩み」 心理学で簡単に解決する方法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 多くの人が抱えている悩みを、心理学で簡単に解決する方法を紹介している
- 自身を高い視点から見下ろす「メタ認知」を使うと、自分を見つめ直せる
- 「何もしない」でぼんやりと過ごすことが、ストレス解消につながるという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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