2週間で10キロ太った!これが恐怖のリバウンドです【元アイドル22kgヤセへの道】

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<元SDN48・なちゅ【29kgヤセへの道】32話>

 22kgのダイエットに成功したのに、ダイエットをやめた途端に大リバウンド…キター!恐れていた鬼のリバウンド。1年間糖質制限ダイエットを続けた私が、やめた途端にどうなったかを、しかとご覧ください(下の写真)。

ドーン!

2週間のドカ食いで、10kg太りました!

えっ!? マジで?
※このキレ食いや記事の内容は、私がただ我慢出来なかっただけです。ジムやトレーナーは関係ありません。
⇒【写真】はコチラ http://joshi-spa.jp/?attachment_id=551744

◆チクショー! こうなったら食べてやる

 このままでは体を壊すと、6月末にトレーナーのストップによりダイエット中断! 自分ではいつダイエットを終わっていいのか分からなかったけれど、中断と言われた日から、ここぞとばかりに毎日キレ食いしまくりました。

「チクショー! こうなったら食べてやる! やっと解放だ!」

 結局、頑張っても私は夢のガリガリにはなれなかったんだ。あーくやしい。骨格が太いから頑張っても桐谷美玲にはなれないんだって。骨格なんてどうすりゃいいんだよ。ムカつく。もういいや!

 プツンと張り詰めてた糸が切れたみたいに、見境なく食べまくりました。起きてから寝るまで食べたいものを食べ続ける! お腹がパンパンでもまだ食べる。糖質依存症も治らず、毎日チョコレートを飲むようにゴクゴク食べました。

 3食食べて、お菓子もラーメンも油そばも食べる。アイス・パン糖質最高! 食べまくる。食べている時は次に何を食べるか考える。甘いもの→辛いのものと交互に歯も磨かないで食べまくるんだ! なんだこの太りたい使命感は?

◆お腹だけドーン! と前に突き出して痛い

 極めつけは海外逃亡。セブ島に飛んで、ダイエットを忘れてここぞとばかりに食べまくる! 朝からパン5個以上、ホテルのビュッフェを3周。常にマンゴーチョコレート。飲み物はビール。

 もう炭水化物も気にしない。体重計も見ない…どんだけ開放されとんねん!

 私は太る天才だ! I’m a perfect fat woman.(オリラジRADIO FISH風)

 すると…

 筋トレを今まで頑張っていたので、見た目にはそんなに太ってみえない? けれど、お腹だけドーン!!! 前に突き出して痛い! もうパンパン。

 1番痩せた時に比べて、2週間で10kg以上の増加。私って、太るカリスマかもしれない。

◆友達からは「ダイエットやめちゃえ」の声が

 その様子を見た友達に言われた言葉、「もうぽっちゃりキャラで行けば?」…「絶対に嫌」。

 やっと我に帰った時には10kg増。信じられへん…どうしよう!?

 ところが周りの皆からは意外な声が。

「ダイエットやめて肌ツヤ良くなったね!」
「もうダイエットなんてやめちゃいなよ、心配」
「今くらいで1番可愛いじゃん?」
「ダイエットやめて本当に幸せそう!」
「笑顔が素敵!」
「ダイエット中は心配だった」
「ダイエット中は恐かった。今は、話やすいな」

 無理なダイエットは心配だからもうやめなよと、周囲からダイエット再開を止める意外な反応。え? みんな痩せてない私でも仲良くしてくれるの? ←私もなんか変な考え。

 さて、私はどうなるでしょうか?(自分でも分からない)

 普通に無理なく楽しく痩せないと続かないし意味がない。そんなの分かってたのに…。

 次回に続く。レッツブー!

<TEXT/なちゅ LLUSTRATION/志真うた>
【なちゅ】
1984年大阪生まれ。’09〜’12年、アイドルグループ「SDN48」に所属。現在はタレント活動のほか、書道師範を活かして「ボディ書道」を広めている。2015年6〜11月の4ケ月で22kgの減量に成功。ダイエット検定1級を取得。
LINE BLOG http://lineblog.me/nachudesu1223/

【志真うた】
芸人、イラストレーター、歴史恋愛研究家、温泉ソムリエ。http://shima-uta.com/