スーパーフードだけでは… 間違いだらけの「意識高い系」健康法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • スーパーフードについて、医師の池谷敏郎氏が言及している
  • スーパーフードは有力アイテムの一つにすぎないということを忘れがちと指摘
  • どこかで引き算をしないとスーパーカロリーになってしまうとも述べた

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