憧れの美脚を手に入れる方法3選

ざっくり言うと

  • 美脚の鍵を握るのは足指、足裏の使い方だそう
  • いつでも出来る「グー、チョキ、パー体操」がおすすめ
  • 歩くときは足指とお腹を意識するのもいいとのこと♪

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