ビジネスマンはメンタルコントロールも大事 気持ちを立て直す方法

ざっくり言うと

  • 職場で悔しい思いをしたときの心の立て直し方を紹介している
  • 好きなことだけをする時間を作る、会いたい人に会う
  • 服を変えたり新しい自分を演出する、辛いと思ったことを可視化するなど

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