生理中の肌荒れ ストレスの影響?

ざっくり言うと

  • 生理中の肌荒れの原因は、ホルモンバランスの直接的な影響だけではないそう
  • ストレスによる肌トラブルを招く原因は「自律神経の乱れ」とのこと
  • 生理中はストレスを溜め込まないように過ごすことが重要です

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