ぽっちゃりを加速させるNG項目

ざっくり言うと

  • ぽっちゃりを加速させるNG項目を紹介しています
  • 便秘になりがち、加工食品が大好き、睡眠不足になりがちなど
  • また、身体を冷やすと代謝が低下し、むくみ太りに繋がるそうです

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