女性にとっても嬉しい効能がいっぱい スリムと若さに栄養満点ネバネバ食材 2016年5月30日 13時17分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ダイエットにもおススメなネバネバ食材とその効能を紹介します☆ 食物繊維による便秘解消や新陳代謝、肌のターンオーバーを促進する「山芋」 保湿力が高く、髪の新陳代謝や乳がんを予防する働きもある「メカブ」 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。