飲むタイミングや回数にも注意 ダイエットの邪魔をするドリンクの飲み方

ざっくり言うと

  • 「ダイエットの邪魔をするドリンクの飲み方」を紹介している
  • コーヒーは血糖値を下げにくくするため、飲むタイミングや回数に注意が必要
  • スムージーには避けるべき食材があり、ホットワインは1杯程度に留めておく

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング