油っぽいものだけじゃない 胃もたれを起こしやすくする食品

ざっくり言うと

  • 油っぽいもの以外で胃もたれを起こしやすくする食品を取り上げている
  • カフェインや塩分を多く含むものは、胃を刺激して負担をかけてしまう
  • 炭酸飲料や熱すぎるもの、冷たすぎるものも胃もたれの原因になるという

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