「老いることはいいこと」 寿命が7年以上のびる習慣が判明

ざっくり言うと

  • 米大学の研究をもとに、「寿命を7年以上ものばす」習慣を紹介している
  • 「老いることは、いいことだ」と前向きな気持ちになること
  • 肥満を解消したり、タバコを止めたりすることより効果的だったそう

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