ボリュームあっても低カロリー 太らないお弁当作りのポイント
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ボリューム満点でも「太らないお弁当」の作り方を紹介している
- 肉は胸肉など脂肪の少ない部位を選び、料理はヘルシー食材でかさ増しする
- また、香味野菜を効果的に使うことで、調味料を減らすことができる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
関連ニュース
ランキング
- 総合
- 国内
- 政治
- 海外
- 経済
- IT
- スポーツ
- 芸能
- 女子
by ライブドアニュース編集部
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。