【判明】なぜ、パイナップルを食べると口の中がチクチクするのか? TABI LABO

口臭予防のために摂りたい食品

ざっくり言うと

  • 口臭予防に積極的に摂りたい食品を管理栄養士が紹介している
  • ヨーグルト、ぬか漬けといった腸内環境を整える乳酸菌の多い食品を摂る
  • 唾液分泌を促す働きがあり、口臭予防になるお酢、レモン、梅干しなど

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