1日1回でOK 「鳩胸立ちダイエット」をやってみた

ざっくり言うと

  • 「鳩胸」の姿勢で1分間立つ「鳩胸立ちダイエット」を紹介している
  • 体験者は、ダイエット開始4日目からじんわりと汗をかくようになったという
  • 体重は減っていないが、1週間でお腹まわりが細くなったとのこと

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