癖を見直し！ 将来の「老け顔」を作る睡眠中のNG行動

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 将来の「老け顔を作る」睡眠中のNG行動を紹介している
  • うつ伏せや、いつも同じ方向を向いて寝ている
  • 歯ぎしりをしている、横向きで手を顔の下に置いて寝ている

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