「粒のままゴマを食べる」のはダメ等…食材の栄養効果を無駄にする3つのNG
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 食材の栄養効果を無駄にする「3つのNG」を紹介している
- 生姜を生のまますりおろす、粒のままゴマを食べる
- また椎茸はすぐに調理するのではなく、1時間程度は日光に当てたほうがいい
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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