5月病のリスクが高まる? ゴールデンウィークの要注意な過ごし方

ざっくり言うと

  • 5月病のリスクを高めてしまうゴールデンウィークの過ごし方を紹介している
  • 日常と離れすぎた場所への旅行は、連休が終わるとギャップで嫌になるという
  • また、勉強などに精を出しすぎると、緊張の糸が切れることもあるとのこと

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