よい睡眠を取るためのマットレスの選び方 専門家に聞いてみた

ざっくり言うと

  • 「よい睡眠を取るためのマットレスの選び方」を専門家に聞いている
  • 硬さと柔らかさのバランスが、使う人にとってちょうど良いことが大切という
  • 最近、良く眠れていない人は、マットレスを見直してみるのもよいと筆者

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