幸せに影響を与える行動が判明 幸福感を満たす3要素とは

ざっくり言うと

  • 「幸せになれる行動3つ」が、研究により判明したという
  • 心や体のリラックスやリフレッシュにも繋がる「スキンシップ」
  • 前向きな思考による「会話」、自分に似合っている「オシャレ」

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