美人になりたい人のココア習慣

ざっくり言うと

  • 美肌に効果があるココアのアレンジ方法を紹介している
  • 豆乳は大豆イソフラボンやタンパク質が豊富で組み合わせると美肌効果アップ
  • スイーツ感覚でココアを飲みたいときにはマシュマロがオススメという

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