元CA料理家が勧めるデパ地下ご飯
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- キレイになるためのデパ地下での「お惣菜購入ポイント」を紹介している
- できるだけ品目数の多いサラダを買い、栄養バランスを整えてあげる
- 脂肪燃焼効果が期待できるマグロやサンマといった青魚を選ぶなど
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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