ストレスを生み出す「20の価値観」 当てはまる項目がおおいほど危険

ざっくり言うと

  • ストレスを生み出す「20の価値観」をあげている
  • 泣くことは恥ずかしいことだと思っている、完璧さを求めてしまうなど
  • 当てはまる項目が多いほど、ストレスをためやすくなるという

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