整腸作用にうまみの凝縮 「乾物ヨーグルト」3つのメリットとは

ざっくり言うと

  • 水の代用でヨーグルトを使う「乾物ヨーグルト」のメリットを紹介している
  • ヨーグルト乾物のW効果で整腸作用を発揮、うまみが凝縮して食感もアップ
  • 買い置きできる材料で作れるから作り置きにも最適だと筆者

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