タバコがやめられない人必見 ニコチンを排出してくれる食品

ざっくり言うと

  • 「ニコチンを体外に排出してくれる」食品を紹介している
  • ビタミンB9がニコチンを体外に排出してくれる「ほうれん草」
  • ビタミンA、C、Kが体の免疫力を高めてくれる「にんじん」など

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