女性が花粉症対策で食べている食品 ダメな摂り方と効率のいい摂り方を紹介

ざっくり言うと

  • 女性が花粉症対策で食べている食品を紹介している
  • 最も多いのは、朝や夜に手軽に食べられるヨーグルトだった
  • 1カ月ほどは同じヨーグルトを食べるようにしたいと筆者

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