マイルドなツナマヨと、ピリリと大人な味の高菜が相性抜群のおにぎりです。軽めのランチに、食べ盛りのお子さんのおやつに、パパの晩酌の〆に…と、どんなシーンでも家族みんなに喜んでもらえるおにぎりです。

今日のおにぎり|ツナマヨ高菜

【材料】(おにぎり2個分)

ごはん

160g

ツナ

30g

高菜

20g

しょう油

小さじ1

マヨネーズ

大さじ1/2

塩(手塩)

少々(小さじ1/3程度)

つくり方

STEP1.

ツナに細かく刻んだ高菜、しょう油、マヨネーズを加え、よく混ぜる。

STEP2.

手に塩をつけ、ごはんを三角ににぎる。

STEP3.

おにぎりの中央に穴を開け、1.の具を詰める。