喫煙者にオススメ 実はニコチンを体外に排出してくれる食品

ざっくり言うと

  • ニコチンを体外に排出してくれる食品を紹介している
  • ビタミンB5が豊富なブロッコリー、柑橘系の果物であるオレンジ
  • 中毒症状も和らげ、体内の多くの不調に効くしょうが

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