本当に脂肪燃焼効果ある? カフェインはダイエットの敵か味方か

ざっくり言うと

  • カフェインをダイエットの観点から解説している
  • どんどん脂肪が燃焼するわけではなく、あくまで働きかけとして機能する
  • 実際は運動量や食生活が重要だと筆者は指摘している

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング