おにぎりにトマト? これがアッと驚く、新鮮なおいしさなのです。トマトはおにぎりの塩分で甘さが際立ち、種を取っているのでべちゃっとした食感がありません。相性抜群のツナとの組み合わせで、トマトが苦手なお子さんにもおいしく食べてもらえそうです。

今日のおにぎり|ツナトマト

【材料】(おにぎり2個分)

ごはん

160g

ツナ

40g

プチトマト

2個

しょう油

小さじ1

塩(手塩)

少々(小さじ1/3程度)

つくり方

STEP1.

プチトマトは種を取り、8等分に切る。

STEP2.

ツナは水分と油分を切り、小さじ1のしょう油を混ぜる。

STEP3.

ごはんにプチトマトと2.のツナを入れ、よく混ぜる。

STEP4.

手に塩をつけ、三角ににぎる。