サラダ=ヘルシーじゃない ダイエット中に気をつけたい太りやすいサラダ

ざっくり言うと

  • ダイエット中に気をつけたい「太りやすいサラダ」を紹介している
  • 血糖値が上がるじゃがいもや太る原因のマヨネーズが入った「ポテトサラダ」
  • 味付けに砂糖や油が多めに使われている市販の「春雨サラダ」など

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