日本人の10人に4人?不眠症の疑いがある人の約9割がしていること

ざっくり言うと

  • MSD社が日本人の不眠に関する意識と実態の調査を実施した
  • 不眠症の疑いがある人の約9割が寝る前にテレビやスマホを見ていると判明
  • 寝酒を飲んでいる人も多いが、脳を刺激してますます眠られなくなる

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング