管理栄養士がおしえる 実は体を冷やしてしまうあったか飲み物3つ

ざっくり言うと

  • 実は体を冷やしてしまう温かい飲み物について、管理栄養士が紹介している
  • アルコール、コーヒー・緑茶、砂糖が多く入った飲み物
  • 特に精製された砂糖は体温を冷やしやすいとのこと

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