高カロリーなラーメンのトッピング「煮卵 1個で100kcal強」

ざっくり言うと

  • ラーメンの高カロリートッピングを管理栄養士が紹介している
  • 1枚30〜40kcalのチャーシュー、1個100kcalの煮卵、80kcalのバター
  • つけ麺はラーメンよりも麺の量が多く、プラス100kcalほどにもなるという

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