気温が下がるにつれ、空気の乾燥が厳しい季節になりました。冬場に体調を崩さないようにするためには、まず口と鼻の粘膜を保護することが大切です。

外出中はマスクを着用し、室内なら加湿器が欲しいところ。とはいえどこにでも加湿器があるわけでもありません。持ち運べる加湿器があれば、場所を選ばず空気を潤すことができます。

151225_lht_matome3.jpg冬の健康管理の基本は加湿から。マグカップを水タンクにできる加湿器

1週間分の「今日のライフハックツール」まとめは以下よりどうぞ。

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(ライフハッカー編集部)
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