冬だから気をつけたい 心臓に悪い夜のNG行動「食事の直後に入浴」

ざっくり言うと

  • 冬に気をつけたい「心臓に悪い夜のNG行動」を紹介している
  • 食べ物の消化活動が活発になる「食事の直後」に入浴をする
  • かけ湯をせずにそのまま浴槽に入る、熱すぎるお風呂に入浴するなど

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