冬に起こりやすい病気4つと予防法 「季節性の鬱」には太陽の光を

ざっくり言うと

  • 冬に起こりやすい病気4つと予防法を管理栄養士が紹介している
  • 高血圧、脳卒中、高血糖、鬱の4つ
  • 日頃血圧が高めの人は、体を冷やさないようにしたいと筆者

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