座りっぱなしで起こる様々な弊害 不安や抗うつの慢性的症状が悪化

ざっくり言うと

  • 「座りっぱなし」で起こる様々な弊害について、筆者がまとめている
  • 豪大学の研究で、不安や抗うつの慢性的症状が悪化したとの結果が出たという
  • 腰痛はストレスが大きく影響しているという説もあるとも述べている

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