寝苦しさを招くNGな寝室環境 重い布団は「悪夢」をみせる?

ざっくり言うと

  • 寝苦しさを招く「NGな寝室環境」を紹介している
  • 冬に布団を何枚もかけて寝ていると、血流が悪くなると筆者
  • 圧力がかかると、苦しさから悪夢を見やすくなるという

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